Метод эмоционально-образной терапии основан на воздействии на психосоматическое состояние путем работы с образами. В наиболее общем виде его можно выразить при помощи формулы: чувство – образ – трансформация – чувство.
Сущность метода заключается в непосредственном обращении к бессознательной части человеческой психики, в которой находятся главные причины нарушений психоэмоционального состояния, психосоматических заболеваний, тупиковых и сложных жизненных ситуаций. Метод ЭОТ представляет собой работу с образами, возникающими у клиента. Он позволяет эффективно и мягко решать самые значимые и ранние проблемы человека. При использовании этого метода эффект проявляется быстро и характеризуется высокой стойкостью полученных изменений.
Основное преимущество данного подхода состоит в одновременном рассмотрении, осознании проблемы и глубинном освобождении от нее на всех уровнях – тела, разума, души.
Метод ЭОТ дает возможность достичь качественных положительных изменений состояния клиента, а значит, и положительных перемен в его жизни. Данный метод также способствует вырабатыванию новых адаптационных механизмов, позволяющих человеку сохранить полученный позитивный результат, жить в гармонии с собой и с окружающим миром, находить эффективные решения в сложных жизненных обстоятельствах.
Эмоционально-образная терапия позволяет решить большое количество личностных проблем, устранить психологические травмы, эмоциональные зависимости, неконтролируемые фобии (страхи) и многие другие проблемы, а также помогает справляться со сложными жизненными ситуациями, самостоятельный выход из которых для человека затруднителен.