Арт-терапия

 

«Арт-терапия» в переводе с английского языка обозначает лечение изобразительным искусством. Еще один чрезвычайно важный аспект – искусство как способ саморазвития и самопознания. Искусство воспитывает и развивает человека, дает возможность ему лучше понять себя и разобраться в своей жизни. Именно по этой причине методы воздействия на личность при помощи искусства весьма эффективны.

Использование терапии творческим самовыражением дает возможность человеку обрести смысл, найти свое предназначение в соответствии со своими индивидуальными природными особенностями.

Арт-терапия выполняет:

  • диагностическую функцию – производится диагностика психических процессов, неосознаваемых и осознаваемых психологических проблем, находятся основания для интерпретаций и диагностической работы в ходе занятий арт-терапией;
  • развивающую функцию – помогает развитию личности в целом, многих психических процессов, межличностных отношений, появлению чувства внутреннего контроля и порядка, выполняется функция занятости и отвлечения, развивается и усиливается внимание к своим чувствам, усиливается ощущение своей личностной ценности, повышается художественная компетентность, формируется уверенность в себе, умение различать проблемные ситуации, самодостаточность, понимание чувств других людей, проявление гибкости в выдвижении идей и поиске решений;
  • функцию самовыражения – у человека появляется возможность выражать в невербальной форме свой внутренний мир, работать со своими чувствами и мыслями, которые кажутся непонятными или непреодолимыми; 
  • психотерапевтическую функцию – снимается стрессовое напряжение, находится решение психологических проблем, появляется возможность выражать агрессивные чувства в социально-приемлемой форме с использованием безопасного метода разрядки напряжения, обеспечивается возможность решения актуальных психологических проблем и выработки психологического ресурса.